パーティやお弁当にもぴったり♡にんにく風味がくせになります。【写真 さくら保育園】
材料(4人分)
| 鶏もも肉 | 2枚 | 
|---|---|
| にんにく | 1片 | 
| たまねぎ | 半分 | 
| 醤油 | 15g | 
| 砂糖 | 5g | 
| 酢 | 15g | 
| いりごま | 15g | 
| ごま油 | 5g | 
パーティやお弁当にもぴったり♡にんにく風味がくせになります。【写真 さくら保育園】
| 鶏もも肉 | 2枚 | 
|---|---|
| にんにく | 1片 | 
| たまねぎ | 半分 | 
| 醤油 | 15g | 
| 砂糖 | 5g | 
| 酢 | 15g | 
| いりごま | 15g | 
| ごま油 | 5g | 
にんにく、たまねぎはみじん切にして醤油、砂糖、酢、いりごまを混ぜる。
鶏もも肉をナイロン袋に入れ調味料を入れもみ込む。30分から1時間おく。
オーブンに余熱をかけ、②の肉にごま油を混ぜて汁ごとオーブンシートに並べる。
200度20分焼く。(オーブンによって違うので見ながら焼く)出来上がりです。
下味をつけて1時間位おくとおいしくできます。
投稿日 2016年12月09日 投稿者 こども課