アスパラのおかか和え

旬のアスパラで、ごはんが進むおかず一品を!

材料(4人分)

アスパラ 120g
キャベツ 240g
にんじん 1/2本
鰹節 4g
しょうゆ 大さじ1

作り方

  • 工程1

    キャベツ、にんじんは千切りにして、それぞれ茹でて水で冷まし水気を絞ります。

  • 工程2

    アスパラは、根元の皮を少しむきます。茹でて水で冷ましてから、食べやすい大きさにカットします。

  • 工程3

    材料の水気をよく切り、鰹節としょうゆで和えて、でき上がりです。

アスパラの茹で時間に注意します。アスパラの食感が大事!

投稿日 2018年06月23日 投稿者 五泉市こども課

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