給食でも大人気♫ トマト味で野菜たっぷりの煮込み料理です^_^
材料(4人分)
大豆 | 150g |
---|---|
豚肉(こま肉) | 150g |
ベーコン | 3枚 |
玉ねぎ | 1個 |
にんじん | 1本 |
じゃがいも | 2個 |
トマトピューレもしくは水煮トマト | 大さじ3 |
油 | 適量 |
冷凍グリンピース | あれば彩りとして入れるのも◎ |
給食でも大人気♫ トマト味で野菜たっぷりの煮込み料理です^_^
大豆 | 150g |
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豚肉(こま肉) | 150g |
ベーコン | 3枚 |
玉ねぎ | 1個 |
にんじん | 1本 |
じゃがいも | 2個 |
トマトピューレもしくは水煮トマト | 大さじ3 |
油 | 適量 |
冷凍グリンピース | あれば彩りとして入れるのも◎ |
(調味料)トマトケチャップ 大さじ3コンソメ顆粒 小さじ1砂糖 大さじ1塩 少々※あればハヤシシチューの素などを入れると、とろみが付きさらに美味しくなります。
材料は大豆の大きさに合わせ、さいの目切りにします。
鍋に分量の油をしき、豚肉とベーコンを炒め豚肉の色が変わってきたら玉ねぎ、にんじんも加えて炒めます。
玉ねぎが透き通ってきたら大豆、じゃがいも、トマトピューレを加えて材料が浸るくらいの水を入れて煮ます。
野菜が柔らかくなるまでよく煮たら、彩りのグリンピースを加え、調味料で味付けをして完成です。
投稿日 2019年02月24日 投稿者 五泉市こども課