れんこんハンバーグ

粗みじんにしたレンコンの食感が楽しいハンバーグです。【写真はあさひ保育園】

材料(4人分)

豚ひき肉 200g
玉ねぎ 1/4個
塩、砂糖 小さじ1/4
れんこん 1/3個
絞り豆腐 50g
(片栗粉) 必要に応じて

作り方

  • 工程1

    玉ねぎはみじん切り、れんこんは粗みじん切りにします。フライパンに油をしき、玉ねぎを炒めます。

  • 工程2

    1と豚ひき肉、絞り豆腐を混ぜ合わせる。そこに塩、砂糖を入れてよく混ぜ合わせる。

  • 工程3

    適当な大きさに成形し、180°Cのオーブンで20分程度焼きます。フライパンで焼いても良いです。

  • 工程4

    ソースを作ります。ケチャップ、中濃ソース、みりん、各大さじ2~3(量は、お好みで)を合わせ煮詰めます。

  • 工程5

    ハンバーグに、ソースをかけて完成です。

投稿日 2020年12月23日 投稿者 五泉市こども課

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