バンサンスー

中華風のマロニー入りサラダです。ツルっとした食感が良い、人気のサラダです。【写真はあさひ保育園】

材料(4人分)

マロニー 30g
きゅうり 1本
もやし 1袋
にんじん 1/2本
ハム 2~3枚
コーン缶 80g
砂糖/しょうゆ 小さじ2/大さじ1
小さじ2
ごま油 小さじ1

作り方

  • 工程1

    ハム、きゅうり、にんじんを千切りにします。マロニーを茹で、水冷して水気を切ります。

  • 工程2

    調味料を合わせます。千切りにした野菜ともやしを茹で、水冷したら、しっかりと絞ります。

  • 工程3

    ハム、マロニー、野菜、調味料を和えて出来上がりです。

お店やスーパーなどでは卵が入っていますが、今回はコーン缶にしてみました。
マロニーの代わりに春雨でもおいしいです。

投稿日 2021年03月15日 投稿者 五泉市こども課

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